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临产前南昌试管代妈公司吃什么好生

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分娩是前吃一项体力活,尤其是什好生身体素质没有那么好的妈妈,更是临产经常体力耗尽。下面妈网百科根据大部分孕妈妈临产情况,前吃让大家在临产前吃什么好生,什好生饮食上能自行安排得当,临产补充身体营养素外,前吃一并增加分娩产力,什好生南昌试管代妈公司帮助大家分娩产程顺利推行,好生个白白胖胖的宝宝。

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分娩整个产程需要耗费妈妈8-12个小时,尤其是第一产程耗时最长,也会伴随阵痛带来的不舒服。为此,临产前进食食物以半流质或软烂的食物为主,如鸡蛋挂面、蛋糕、面包、粥等。快进入第二产程时,由于子宫收缩频繁,消耗增加。可以在宫缩间歇摄入一些果汁、藕粉、红糖水等流质食物,以补充体力,帮助胎儿的娩出。

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分娩时的食物,应该选择能够快速消化、吸收的高糖或淀粉类食物,以快速补充体力。为此,临产前所吃的食物要注意忌口,不宜吃油腻、蛋白质过多、难消化的食物。因为临产期间,由于宫缩的干扰及睡眠的不足,孕妈胃肠道分泌消化液的能力降低,蠕动功能也减弱,吃进的食物从胃排到肠里的时间(胃排空时间)也由平时的4小时增加至6小时,极易存食。

临产前还可以准备一些容易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物,如面条鸡蛋汤、面条排骨汤、牛奶、酸奶、巧克力等食物,同时注意补充水分,尽量让自己吃饱吃好,为分娩准备足够的能量。

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